Módulo 02 GESTIÓN EMOCIONAL

Presentación

OBJETIVOS:

  • Facilitar y acompañar a los psicoterapeutas en el descubrimiento de sus propias emociones, para que puedan descubrir y desarrollar estrategias emocionales para un mejor desempeño laboral y vivir en bienestar

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

  • Desarrollar la capacidad de identificar, inducir y modular las 6 emociones básicas a través del método Alba Emoting.
  • Aprender a identificar qué emociones tenemos más disponibles desde el observador que soy.
  • Descubrir las posibilidades de aplicación del método para el autocuidado persona y para un mejor desempeño laboral.
  • Identificar desde qué emoción me relaciono con mis pacientes.
  • Desarrollar estrategias emocionales para acompañar a otros desde una emocionalidad adecuada.
  • Fortalecer el liderazgo emocional de los participantes.

Temario

SESIÓN 01

  • ¿Cómo estamos en el contexto actual?
  • ¿Qué son las emociones?
  • ¿Cómo se accede a ellas?
  • Método Alba Emoting (1)

SESIÓN 02

  • Método Alba Emoting (2)
  • Impacto de las emociones
  • El ranking emocional

SESIÓN 03

  • Función de las emociones
  • Juicios emocionales
  • Mi casa emocional

SESIÓN 04

  • Los Juicios Emocionales
  • Step Out
  • Calm Reminder
  • Bitácora Emocional

SESIÓN 05

  • Bitácora Emocional
  • Granulado Emocional
  • Empatía
  • Aplicación práctica.

Datos del facilitador

CONE AITKEN SAAVEDRA (Chile)

CONE AITKEN SAAVEDRA (Chile)

Educadora diferenciada. Postitulada en Coordinación en Psicodrama, instructora Alba Emoting™ nivel Master. En el año 2013 emprende y funda EMotion, consultora en liderazgo emocional dedicada a potenciar el bienestar en individuos y organizaciones. Ha participado en encuentros en México, Colombia, Ecuador y Chile y ha facilitado talleres y charlas en diferentes contextos: encuentros de facilitadores, día de la felicidad, encuentro de relaciones saludables, organizaciones, empresas, colegios y universidades. Amplia experiencia facilitando talleres con metodologías participativas en diversos espacios, tanto como educadora como docente de talleres emocionales, implementando espacios de auto cuidado y teatro terapéutico para niños en riesgo social, mujeres con dificultades cognitivas, mujeres privadas de libertad, entre otros.

Fecha de inicio

Módulo 02. Gestión Emocional.

Docente: Cone Aitken Saavedra (Chile)

Versión: Online
Inicio: Del 16 al 30 de marzo 2022
Horario: Miércoles de 20:00 a 22:00 / Sábados de 18:00 a 20:00
Plataforma: ZOOM
Agrupación: WhatsApp
Entregables: Videos, presentaciones PPT, gráficos y artículos.
Repositorio continuo: PADLET

CRONOGRAMA

Miércoles 16 de marzo.
Sábado 19 de marzo.
Miércoles 23 de marzo.
Sábado 26 de marzo.
Miércoles 30 de marzo.

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