Módulo 02 GESTIÓN EMOCIONAL

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Presentación

OBJETIVOS:

Facilitar y acompañar a los psicoterapeutas en el descubrimiento de sus propias emociones, para que puedan descubrir y desarrollar estrategias emocionales para un mejor desempeño laboral y vivir en bienestar

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

Desarrollar la capacidad de identificar, inducir y modular las 6 emociones básicas a través del método Alba Emoting.
Aprender a identificar qué emociones tenemos más disponibles desde el observador que soy.
Descubrir las posibilidades de aplicación del método para el autocuidado persona y para un mejor desempeño laboral.
Identificar desde qué emoción me relaciono con mis pacientes.
Desarrollar estrategias emocionales para acompañar a otros desde una emocionalidad adecuada.
Fortalecer el liderazgo emocional de los participantes.

Temario

SESIÓN 01

¿Cómo estamos en el contexto actual?
¿Qué son las emociones?
¿Cómo se accede a ellas?
Método Alba Emoting (1)

SESIÓN 02

Método Alba Emoting (2)
Impacto de las emociones
El ranking emocional

SESIÓN 03

Función de las emociones
Juicios emocionales
Mi casa emocional

SESIÓN 04

Los Juicios Emocionales
Step Out
Calm Reminder
Bitácora Emocional

SESIÓN 05

Bitácora Emocional
Granulado Emocional
Empatía
Aplicación práctica.

Datos del facilitador

CONE AITKEN SAAVEDRA (Chile)

Educadora diferenciada. Postitulada en Coordinación en Psicodrama, instructora Alba Emoting™ nivel Master. En el año 2013 emprende y funda EMotion, consultora en liderazgo emocional dedicada a potenciar el bienestar en individuos y organizaciones. Ha participado en encuentros en México, Colombia, Ecuador y Chile y ha facilitado talleres y charlas en diferentes contextos: encuentros de facilitadores, día de la felicidad, encuentro de relaciones saludables, organizaciones, empresas, colegios y universidades. Amplia experiencia facilitando talleres con metodologías participativas en diversos espacios, tanto como educadora como docente de talleres emocionales, implementando espacios de auto cuidado y teatro terapéutico para niños en riesgo social, mujeres con dificultades cognitivas, mujeres privadas de libertad, entre otros.